Une mauvaise position de la colonne vertébrale au lit aboutit tôt ou tard à des problèmes de dos. Une pression trop forte sur les disques intervertébraux peut même, dans le pire des cas, provoquer des hernies.

Sur le côté, les vertèbres doivent former une ligne droite. Sur le ventre, la colonne vertébrale doit rester dans sa forme arquée naturelle. Chez les personnes qui dorment sur le ventre, les fémurs et les genoux doivent se trouver plus profondément dans le matelas afin de ne pas provoquer de pression trop importante sur le bas du dos. Chez les personnes qui dorment sur le dos, la colonne vertébrale doit également garder sa forme naturelle.

Chez Ergodôme, nous cherchons le matelas le mieux adapté à votre corps.