Waarom ook je luie zetel ergonomisch moet zijn

Anno 2021 is rugpijn de meest voorkomende fysieke klacht: tachtig procent van alle Vlamingen krijgt er ooit mee te maken. In een onaangepaste zetel zitten of in een verkeerde houding relaxen, blijkt even belastend te zijn voor de rug als verkeerd zitten op een stoel. Als je aan het rusten bent, is...

Lees verder
Ergonomisch thuiswerk met een aangepaste bureaustoel

Tegenwoordig werken steeds meer mensen van thuis. Er zijn dan ook veel voordelen verbonden aan thuiswerk. Voorbeelden zijn: Hogere productiviteit: Veel mensen krijgen thuis meer gedaan. In een vertrouwde omgeving is het namelijk aangenamer werken. Je kunt goed je tijd indelen en in alle rust werken...

Lees verder
Artikel: Dag én nacht de juiste ondersteuning voor jouw rug.

Heb je chronische rugklachten? Weet dan dat er heel wat ergonomische oplossingen bestaan die jouw rug dag én nacht de juiste ondersteuning geven, en zo voor heel wat meer levenskwaliteit en comfort kunnen zorgen in je dagelijkse leven. Interview met Thibaut Lambrecht, zaakvoerder van Ergodôme....

Lees verder
Start de dag uitgeslapen dankzij een ergonomische matras op maat

We slapen ongeveer 8 uur per dag, sommigen misschien wat meer of minder. Min of meer een derde van je leven dus! Meestal staan we er niet bij stil dat we zoveel tijd slapend doorbrengen. Vandaar dat het dus uiterst belangrijk is om op een goede en gezonde manier in je bed te liggen. Je kan...

Lees verder
Nek- en rugpijn voorkomen

In 2020 werd thuiswerken plots de norm. Velen lieten de perfecte werkplek achter zich en zochten een ideaal plekje om van thuis uit te werken. Maar dat bleek niet altijd eenvoudig te zijn. Op kantoor heb je namelijk doorgaans een ergonomische bureaustoel en/of een verstelbaar bureau waardoor je...

Lees verder

Pagina's