Comment choisir la bonne souris ergonomique ?

À quoi sert une souris ?

Des employés de bureau aux programmeurs, en passant par les graphistes et les comptables : dans de nombreux secteurs, la souris est l'un des outils les plus fréquemment utilisés. Pourtant, tout le monde n'utilise pas la souris de la même manière et tout le monde n'a pas besoin de la même souris.

Posez-vous donc les questions suivantes :

• À quelle fréquence est-ce que j'utilise la souris au cours de ma journée de travail ?
  Par exemple, un vidéaste utilisera plus souvent la souris pour effectuer des travaux de montage qu'une réceptionniste effectuant des tâches administratives.
• À quelle vitesse la souris doit-elle répondre, c'est-à-dire quel DPI convient à mon travail ?
  Le DPI - points par pouce - détermine la sensibilité de la souris. Plus le DPI est élevé, plus la souris réagit rapidement aux petits mouvements. Les joueurs, en particulier, attachent une grande importance au DPI de la souris.
• Quelles sont les fonctions que je souhaite exécuter avec la souris ?
  Outre le défilement et les clics gauche et droit, vous souhaiterez peut-être régler vous-même le DPI ou disposer de boutons supplémentaires vous permettant de définir des fonctions spécifiques, des raccourcis ou des macros.

Quel type de souris dois-je choisir?

Les souris d'ordinateur sont de toutes les formes et de toutes les tailles. Un aperçu .

• Une souris verticale telle que l'Evoluent favorise la posture naturelle de " tremblement " de nos mains. Votre poignet se plie moins sur le côté, de sorte que l'avant-bras se tourne moins vers l'intérieur. Cette position neutre sollicite moins les muscles de l'avant-bras qu'avec une souris standard.

• Comme le passage d'une souris d'ordinateur classique à une souris verticale nécessite une certaine adaptation, vous pouvez également opter pour un "modèle intermédiaire" tel que la PRF. L'angle d'inclinaison confortable de 60 degrés assure une transition plus douce qu'avec une souris verticale et optimise votre confort de travail.
• Une souris horizontale comme la HandshoeMouse combine la souris standard avec les avantages d'une souris verticale. Grâce à la position plate, vous ne saisissez pas la souris et le poignet repose sur la souris. Les muscles de votre bras et de votre main ne sont pas constamment tendus, ce qui évite également le pincement des vaisseaux sanguins.

• Les souris verticales et horizontales sont disponibles en différentes tailles. Vous mesurez votre main à l'intérieur du poignet jusqu'au bout de votre majeur. Vous achèterez ainsi une souris ergonomique qui s'adapte parfaitement à votre main.

• Tot slot zijn er muizen voor zowel rechtshandigen als linkshandigen.

Est-ce que j'utilise correctement ma souris

Grâce à l'utilisation d'une souris ergonomique, vous ne sollicitez pas les muscles de votre main. Toutefois, il est important que vous fassiez attention à la posture correcte lorsque vous travaillez avec une souris.

• Faites de votre souris le prolongement de votre bras : effectuez principalement des mouvements droits vers l'avant et évitez de vous tourner vers l'extérieur.
• Utilisez un clavier compact. Vous éviterez ainsi de devoir faire des mouvements forcés avec les bras pour manipuler la souris.
• Utilisez le moins possible le trackpad de votre ordinateur portable. Ces mouvements sont très stressants pour votre poignet car les nerfs sont rapidement surchargés.

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